Перевод jet lag с английского на русский


Перевод слова '

jet lag

': расстройство суточного биоритма в связи с дальним перелетом
Транскрипция: [ˈdʒɛt læɡ]   US     UK 

Примеры

Физические симптомы или состояния:


 

jet lag

— джетлаг; нарушение циркадного ритма
 

severe jet lag

— сильный джетлаг; сильное нарушение циркадного ритма
 

mild jet lag

— лёгкий джетлаг; незначительное нарушение биоритмов
 

jet lagged

— уставший от перелёта; испытывающий джетлаг
 

groggy from jet lag

— вялый из-за джетлага; сонный из-за смены часовых поясов
 

jet lag fatigue

— усталость из-за джетлага; усталость после перелёта

Устранение или профилактика:


 

overcome jet lag

— побороть джетлаг; восстановиться после смены часовых поясов
 

reduce jet lag

— уменьшить джетлаг; снизить проявления нарушения биоритмов
 

jet lag recovery

— восстановление после перелёта; избавление от джетлага
 

prevent jet lag

— предотвратить джетлаг; избежать нарушения циркадного ритма
 

fight jet lag

— бороться с джетлагом; справляться с нарушением сна
 

jet lag remedy

— средство от джетлага; метод для восстановления биоритмов
 

adjust to jet lag

— адаптироваться к джетлагу; привыкнуть к новому часовому поясу

Путевые выражения или контекст перелётов:


 

transatlantic jet lag

— трансатлантический джетлаг; джетлаг при перелёте через океан
 

jet lag after long flight

— джетлаг после долгого перелёта; нарушение сна после длительного перелёта
 

eastbound jet lag

— джетлаг при полёте на восток; нарушение биоритмов при перелёте на восток
 

westbound jet lag

— джетлаг при полёте на запад; нарушение биоритмов при перелёте на запад
 

jet lagged traveler

— путешественник с джетлагом; пассажир, испытывающий нарушение циркадного ритма
 

jet lag symptoms

— симптомы джетлага; признаки нарушения биоритмов

Нарушения сна или когнитивные эффекты:


 

jet lag insomnia

— бессонница из-за джетлага; проблемы со сном после перелёта
 

difficulty concentrating from jet lag

— затруднения с концентрацией из-за джетлага; снижение внимания после перелёта
 

disrupted sleep because of jet lag

— нарушенный сон из-за джетлага; сбой режима сна
 

jet lag confusion

— спутанность сознания из-за джетлага; когнитивное нарушение после перелёта
 

jet lag and mood

— джетлаг и настроение; влияние джетлага на эмоциональное состояние

Инструменты или стратегии:


 

jet lag calculator

— калькулятор джетлага; инструмент для расчёта адаптации к часовым поясам
 

jet lag plan

— план против джетлага; стратегия по адаптации к новому времени
 

naps for jet lag

— короткие дневные сны при джетлаге; сиеста для уменьшения усталости
 

melatonin for jet lag

— мелатонин при джетлаге; применение мелатонина для восстановления сна
 

avoid jet lag

— избегать джетлага; предотвращать нарушение циркадного ритма