Перевод workout с английского на русский


Перевод слова '

workout

': тренировка
Транскрипция: [ˈwɝːkaʊt]   US     UK 

Имя cуществительное:

1) {спорт} тренировка, разминка, упражнение
2) испытательный срок

Примеры

Типы тренировки или форматы тренировки:


 

cardio workout

— кардиотренировка; аэробная тренировка
 

strength workout

— силовая тренировка
 

full-body workout

— тренировка для всего тела; общая тренировка
 

upper-body workout

— тренировка верхней части тела
 

lower-body workout

— тренировка нижней части тела
 

core workout

— тренировка для кора; тренировка на мышцы живота и корпуса
 

hiit workout

— интервальная тренировка высокой интенсивности
 

circuit workout

— круговая тренировка
 

endurance workout

— выносливостная тренировка; тренировка на выносливость
 

flexibility workout

— тренировка на гибкость
 

mobility workout

— тренировка подвижности; работа над подвижностью суставов

По месту или среде тренировки:


 

gym workout

— тренировка в зале; тренировка в спортзале
 

home workout

— домашняя тренировка
 

outdoor workout

— тренировка на улице; уличная тренировка
 

bodyweight workout

— тренировка с собственным весом
 

travel workout

— тренировка в путешествии; тренировка на выезде

Время или длительность тренировки:


 

quick workout

— быстрая тренировка; короткая тренировка
 

daily workout

— ежедневная тренировка
 

morning workout

— утренняя тренировка
 

evening workout

— вечерняя тренировка
 

30-minute workout

— тридцатиминутная тренировка

Части тренировки или подготовка:


 

warm-up before workout

— разминка перед тренировкой
 

cool-down after workout

— заминка после тренировки; восстановительная часть после тренировки
 

pre-workout supplement

— предтренировочный комплекс; предтренировочный препарат
 

post-workout meal

— прием пищи после тренировки; питание после тренировки
 

post-workout recovery

— восстановление после тренировки

Планы, программы или расписание:


 

workout plan

— план тренировок; тренировочная программа
 

workout routine

— тренировочный распорядок; обычная программа упражнений
 

workout schedule

— расписание тренировок
 

workout program

— программа тренировок
 

personalized workout plan

— индивидуальный план тренировок; персональная программа тренировок
 

workout split

— сплит-программа; разделение тренировок по мышечным группам

Оборудование, одежда или аксессуары для тренировки:


 

workout equipment

— оборудование для тренировок; тренажеры и снаряды
 

workout clothes

— одежда для тренировок; спортивная одежда
 

workout shoes

— обувь для тренировок; кроссовки для занятий
 

workout mat

— коврик для тренировок; гимнастический коврик
 

workout bag

— спортивная сумка; сумка для тренировок
 

workout tracker

— трекер тренировок; устройство для отслеживания активности
 

workout app

— приложение для тренировок; фитнес-приложение
 

workout playlist

— плейлист для тренировки; подборка музыки для занятий

Характер тренировки или уровень интенсивности:


 

intense workout

— интенсивная тренировка
 

light workout

— легкая тренировка; низкоинтенсивная тренировка
 

challenging workout

— сложная тренировка; требующая усилий тренировка
 

low-impact workout

— тренировка с низкой нагрузкой на суставы; безударная тренировка
 

high-impact workout

— тренировка с высокой нагрузкой на суставы; ударная тренировка
 

progressive workout

— прогрессивная тренировка; тренировка с нарастающей нагрузкой

Социальные форматы или способы проведения тренировок:


 

workout buddy

— напарник по тренировкам; партнер по тренировкам
 

group workout

— групповая тренировка
 

partner workout

— тренировка в паре; совместная тренировка
 

virtual workout

— виртуальная тренировка; онлайн-тренировка
 

online workout class

— онлайн-занятие; интернет-занятие по фитнесу