Перевод workout с английского на русский


Перевод слова '

workout

': тренировка
Транскрипция: [ˈwɝːkaʊt]   

Имя cуществительное:

1) {спорт} тренировка, разминка, упражнение
2) испытательный срок

Примеры

Типы тренировки или форматы тренировки:


  cardio workout

— кардиотренировка; аэробная тренировка

  strength workout

— силовая тренировка

  full-body workout

— тренировка для всего тела; общая тренировка

  upper-body workout

— тренировка верхней части тела

  lower-body workout

— тренировка нижней части тела

  core workout

— тренировка для кора; тренировка на мышцы живота и корпуса

  hiit workout

— интервальная тренировка высокой интенсивности

  circuit workout

— круговая тренировка

  endurance workout

— выносливостная тренировка; тренировка на выносливость

  flexibility workout

— тренировка на гибкость

  mobility workout

— тренировка подвижности; работа над подвижностью суставов

По месту или среде тренировки:


  gym workout

— тренировка в зале; тренировка в спортзале

  home workout

— домашняя тренировка

  outdoor workout

— тренировка на улице; уличная тренировка

  bodyweight workout

— тренировка с собственным весом

  travel workout

— тренировка в путешествии; тренировка на выезде

Время или длительность тренировки:


  quick workout

— быстрая тренировка; короткая тренировка

  daily workout

— ежедневная тренировка

  morning workout

— утренняя тренировка

  evening workout

— вечерняя тренировка

  30-minute workout

— тридцатиминутная тренировка

Части тренировки или подготовка:


  warm-up before workout

— разминка перед тренировкой

  cool-down after workout

— заминка после тренировки; восстановительная часть после тренировки

  pre-workout supplement

— предтренировочный комплекс; предтренировочный препарат

  post-workout meal

— прием пищи после тренировки; питание после тренировки

  post-workout recovery

— восстановление после тренировки

Планы, программы или расписание:


  workout plan

— план тренировок; тренировочная программа

  workout routine

— тренировочный распорядок; обычная программа упражнений

  workout schedule

— расписание тренировок

  workout program

— программа тренировок

  personalized workout plan

— индивидуальный план тренировок; персональная программа тренировок

  workout split

— сплит-программа; разделение тренировок по мышечным группам

Оборудование, одежда или аксессуары для тренировки:


  workout equipment

— оборудование для тренировок; тренажеры и снаряды

  workout clothes

— одежда для тренировок; спортивная одежда

  workout shoes

— обувь для тренировок; кроссовки для занятий

  workout mat

— коврик для тренировок; гимнастический коврик

  workout bag

— спортивная сумка; сумка для тренировок

  workout tracker

— трекер тренировок; устройство для отслеживания активности

  workout app

— приложение для тренировок; фитнес-приложение

  workout playlist

— плейлист для тренировки; подборка музыки для занятий

Характер тренировки или уровень интенсивности:


  intense workout

— интенсивная тренировка

  light workout

— легкая тренировка; низкоинтенсивная тренировка

  challenging workout

— сложная тренировка; требующая усилий тренировка

  low-impact workout

— тренировка с низкой нагрузкой на суставы; безударная тренировка

  high-impact workout

— тренировка с высокой нагрузкой на суставы; ударная тренировка

  progressive workout

— прогрессивная тренировка; тренировка с нарастающей нагрузкой

Социальные форматы или способы проведения тренировок:


  workout buddy

— напарник по тренировкам; партнер по тренировкам

  group workout

— групповая тренировка

  partner workout

— тренировка в паре; совместная тренировка

  virtual workout

— виртуальная тренировка; онлайн-тренировка

  online workout class

— онлайн-занятие; интернет-занятие по фитнесу